任何时候，只要有心理活动就会有生理反应，不良的生理反应如果持续过久就会导致身体的损害，甚至造成器质性疾病。是的，没错，心情不好是可以让人的身体生病的。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体，身心在健康与疾病之间共同起着作用。
有一位患者，男30岁，3年前失恋之后心情低落，意志消沉，懒于工作，半年之后出现胃部不适。胃镜检查后被诊断为十二指肠溃疡，医生给予药物治疗两周之后缓解。一年后又加重，考虑到患者的心理应激时间和由此引发的抑郁情绪，医生建议药物治疗配合心理治疗，心理治疗每周一次，持续三个月之后，患者情绪稳定。一年后回访，该患者溃疡未复发，能较好地处理工作压力，生活质量明显提高。
由该案例可以看出，心理咨询有效的帮助患者避免了十二指肠溃疡的复发，在生活质量上也有较大的改善。心情不好会让人的身体生病，心理咨询后心情改善，相应的身体的问题也会随着心情的改变有所缓解或消失。
常见的有哦情绪引起的生理疾病有：神经性皮炎，荨麻疹，湿疹，肌肉疼，支气管哮喘，偏头痛，胃溃疡，十二指肠溃疡，神经性呕吐，过敏性结肠炎，甲亢，睡眠障碍，植物神经紊乱等等。
如果看到文章的你，正被这些问题困扰，请求助于专业人士，走上康复之路。
