一提到美白，很多人都会想到什么方式或者有效成分呢？请不要再说什么珍珠粉、蜂蜜柠檬水、酸奶、白醋……这些好么？
这些成分已经被充分证明，它们在美白上，起不到什么有效地作用。反而里面的一些看不见的细菌或者过敏源会导致皮肤感染。没有啥美白效果，反而把脸给弄得过敏，导致红肿，得不偿失。作为新时代拥有正确护肤价值观的女性，市场上好用的美白成分一大堆，值得大家去体验。
比如烟酰胺、谷胱甘肽、熊果苷、维生素C及其衍生物、光甘草定……等等。它们真的能够有效变白么？让人变白的原理又是什么呢？怎样使用才会达到自己想要的效果呢？会有什么副作用么？今天就带大家走进烟酰胺，了解烟酰胺的美白原理，以及它的有效使用条件。
烟酰胺，又名尼克酰胺、是维生素B3的衍生物，属于B族维生素的一种，是人体必须的13种维生素之一。烟酰胺作为一种医药成分来说具有很高的安全性，也是临床皮肤科治疗中的一种基础性维生素类补充剂为广泛地用于治疗光敏性皮炎、痤疮等，近年来的研究证明，它在抑制黑色素沉淀、抗炎等方面也有很好的疗效。
年当人们发现它对美白肌肤有良好作用时，便开始将它添加进护肤品中。它能够通过皮肤内部化学反应产生一种辅酶，也就是NAD和NADP，它们能有效的提高细胞的抗氧化能力。皮肤变黑的直接原因是角质细胞摄取了黑素颗粒，而烟酰胺的美白作用就是通过抑制黑素小体的转运，抑制角质细胞对黑素颗粒的摄取来实现的。
对于其他美白原料而言，烟酰胺对皮肤的刺激性要小很多，而且即便产品中烟酰胺的含量高达5%，亦不会出现太大的问题，而其他美白剂，如曲酸、红没药醇、鞣花酸等的添加量超过2%就会对皮肤产生刺激作用。但是烟酰胺的含量也不是越高越好，当浓度超过5%或其中含有杂质时，也很容易引起皮肤的不耐受问题。所以目前市面上，多数成熟的产品烟酰胺的含量都在2%-5%之间。
随着近年来研究的进一步深入，学者们发现，除了美白，烟酰胺还有很好的修复皮肤屏障和抑制痘痘，以及对抗紫外线损伤、抗衰的前景，愈发获得了皮肤科学界的青睐，也因此成为化妆品中的明星成分。
看到这里，想要变白的姐妹们能理解了吧？认准烟酰胺的有效浓度和纯度，就可以去尝试一些美白的产品啦，但是也要谨慎。尤其是肌肤敏感人群要慎用，其他人群在使用含烟酰胺化妆品前，在手臂内侧或者耳后试用，如果没有泛红或刺痛现象，再用于面部。在选择烟酰胺产品时，采用从低浓度到高浓度的阶梯使用方法，逐步提高皮肤对含烟酰胺化妆品的耐受度。今天的美白成分--烟酰胺科普就先介绍到这里啦，下期想让我介绍什么呢？欢迎留言讨论，了解更多护肤知识，记得
