疫情下长期戴口罩容易引起过敏性皮炎,我们 [复制链接]

长期戴口罩需要注意，气温逐渐回升，皮肤新陈代谢加快，皮脂腺和汗腺分泌变得活跃，加之长期佩戴口罩，我们鼻腔呼出的湿气、说话的飞沫、分泌的汗液和油脂混合后停留在皮肤表面，若不及时清洁，容易造成毛孔堵塞、细菌滋生。因此，做好日常的面部皮肤清洁，非常重要，但清洁务必注意适度，以免破坏皮肤屏障，需注意平时的适度清洁和保湿。春夏季是皮肤过敏的高发季节，疫情期间我们需要长时间戴口罩，娇嫩的肌肤可与粗糙的材质摩擦受损，口罩中滋生的细菌，会破坏皮肤原有的菌群平衡，均导致皮肤更加容易出现过敏症状。皮肤过敏症状或轻或重，轻则可能出现干燥瘙痒脱屑，重则红斑、丘疱疹、水肿等，注意选用合格的口罩，若为不合格口罩应立即停用并更换。

我们如何做才好呢？首先做到预防：1.佩戴松紧合适的口罩。对广大街坊来说，一般低风险暴露时佩戴一次性医用口罩。非耳挂式口罩如绑带式，也可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。2.佩戴时间不宜过长，如卫生条件允许，2~3小时摘下口罩或适度变换口罩位置使局部减压。3.佩戴前可以局部涂抹润肤剂，减少口罩边缘摩擦对皮肤的刺激。其次，出现红斑、丘疹、瘙痒等过敏现象，出现原因：1.口罩的材料，如无纺布、金属夹、橡胶带等，对于少部分人来说会导致过敏，引起接触性皮炎。2.使用了不合格口罩,伪劣材质在佩戴时可能刺激皮肤发生过敏。3.已佩戴较长时间，或清洁过度使皮肤屏障受损，口罩内潮湿容易滋生病菌，进而引起皮肤红肿瘙痒等。再就是，口罩材质选择过敏体质者，佩戴前应了解口罩材质，避开过敏成分，同时避免使用伪劣产品。口罩潮湿时，及时更换口罩。