国庆假期那么长,你决定去哪儿放松心情呢?
有的人是每逢佳节胖三斤,而有的人却是每逢佳节黑三圈
无论去哪里玩,都要好好保养自己的肌肤,这样任何时候拍照都会更加上镜,游玩也会更快乐!
很多南方的朋友,不约而同选择了遥远的北方来体验的不一样的风景,结果体验了一把从未有过的干燥和紧绷感?!已经立秋的北方,干燥的环境和寒冷的北风,即便前一天晚上睡前,精华液、爽肤水、乳液……齐齐上阵,依然改变不了第二天的皮肤状态
还有一部分宅家族们,以为少出门会更少的晒到太阳,更少接触紫外线照射,就会让自己的皮肤变白,但是往往假期过了,没白回来不说,还“宅”出来各种肌肤问题:暗沉,痘痘,敏感,干燥感不减反增?
你是否有很多问号???
没错,出现这种现象并不是肌肤“矫情”,而是自己平时没有好好对待咱这张脸!下面就重点为各个环境的美宝,整理了一份,还不赶紧收藏起来!
不管南方北方,防晒不能少
北方已经秋风习习,南方多地仍高温炎热,不管怎样长时间暴露在户外,就需要防紫外线照射。所以不管你选择的是感受海南的热带风光,还是北方的秋色美景,都不要忘记防晒!
湿度大的南方:
重点:清爽护肤,修护措施要做好
虽然已经立秋,但此时的南方很多地区,仍然处于高温炎热状态,紫外线照射依旧强烈,加上秋季天空中臭氧层变得稀薄,出门防晒工作仍不可放松。北方的妹子到南方多会感到空气潮湿,所以出行时选择清爽的护肤品,不会给肌肤带来负担。
游玩回来后,要注意做晒后的修复,如果皮肤出现晒红、晒伤的情况时,及时使用晒后修复产品,如果仍然没有缓解,及时就医。
干燥的北方:
重点:密集补水,保湿面膜不能少
北方空气干燥,秋风会比较大,肌肤的水分蒸发加快,导致角质层缺水,所以肌肤经常会处于紧绷状态。去北方游玩的美宝们,要多带一些性质温和、补水保湿的面膜,这样在皮肤干燥时可以拿来急救,同时滋润的身体乳和唇部护理也必不可少,随身携带一支润唇膏,感觉唇部干燥时及时涂抹。
温馨小提示:常住南方的姐妹,到北方游玩的,要记得多喝水,防止流鼻血。因为一下子从湿润的南方到干燥的北方,身体一时适应不了,鼻腔粘膜毛细血管破裂会导致出血,所以要多喝水多喝水多喝水。
清凉的海边:
重点:及时给肌肤降温,出海后肌肤的清洁
十月份海边游玩仍然是不少人黄金周出行的选择,但在海边高指数的紫外线照射下,皮肤比平常更容易晒伤晒黑,所以高倍数的防晒是护肤第一步,必要时也需要最有效的是遮挡(物理)防晒——俗称“把自己裹起来”!防晒帽戴了吗?防晒衣穿好了吗?防晒眼镜整上!这样下来,肌肤被充分地包裹起来,紫外线才没有余地趁虚而入!
其次谨防日光性皮炎,及时给肌肤降温。当我们从海水离开后,及时彻底地淋浴洗澡,冲洗掉身上残留的污垢,以保护我们的皮肤。
最后这一点十分重要,在海边游玩,有的人为了晒日光浴,把身体埋在沙子里,这样非常容易产生皮肤病。在海边游玩时,沙滩整日暴露于日光下,温度很高,也非常容易灼伤皮肤。
温馨小提示:肌肤接触了日晒以后,第一时间应该远离日晒,防止紫外线的继续侵害,其次是用冷水或者矿泉水瓶等凉的介质外敷,给肌肤降温(但要注意:不要用冰袋直接在皮肤上冰敷,会造成冻伤等)。
高海拔地区:
重点:随时补涂防晒和补水缓解不适
去云南、四川、西藏等地旅游的美宝们要注意啦,由于海拔的高度,紫外线的威胁更加大,除了防晒霜、墨镜不能缺少。因为高原的海拔较高,紫外线强烈,肌肤容易变得干燥,最好在包里备上一款保湿喷雾,既可以偶尔拿出来喷一喷为肌肤补充水分,也可以在晒后湿浸化妆棉来敷脸,进行晒后修护的保养工作。
温馨小提示:西南地区湿气重,所以在饮食方面多以辛辣为主,在品尝美食时候要多喝水和多吃新鲜的蔬菜水果。
宅家族护肤:
重点:不熬夜!
看过每年国庆人从众叕,今年的你选择在家云旅游、打游戏、刷剧......国庆居家,正常作息正常护肤,不会有啥毛病。但都是宅,为何别人越宅越美丽?
自己却越宅越憔悴!
因为我知道你肯定会熬夜,而且大熬夜熬,那么黑眼圈和痘痘就都找上你了。针对由熬夜引起的黑眼圈和眼袋问题,建议要按摩眼周,并用一些含有咖啡因,活性肽,酵母提取物等针对成分的眼霜,可以促进血液循环,缓解水肿。
面对痘痘时,一定要做好清洁的工作,用清水或者温和的氨基酸洁面产品洗脸,避免使用刺激性高的洗面奶或者频繁洗脸。千万不要盲目地用手去挤痘痘,留下痘印就是得不偿失了。